Pana acum ar trebui sa stii cat este de important aplicarea unei creme cu protectie solara, indiferent de anotimp sau vremea de afara. Evident, nu vom aplica crema SPF cand ploua. Insa, exista o conceptie gresita, cum ca crema pentru protectie solara ar trebui aplicata doar vara, sau cand stam la plaja. Acest lucru nu este deloc adevarat!
Desi unele creme de fata si chiar fonduri de ten ofera un factor SPF, de cele mai multe ori acesta nu este suficient. Asa ca haideti sa vedem care este cea mai buna crema cu protectie solara, si cum putem sa ne protejam de razele UV!
Crema protectie solara rezistenta la apa, Bioearth
- SPF50
- Adulti si copii
- 150 ML
- Rezistenta la apa
Tot ce trebuie sa stii despre crema SPF – aliatul tau vara asta
O data cu venirea verii, vremea de afara incepe sa ne puna probleme. Nu conteaza daca esti un fan inrait al soarelui sau preferi sa stai mai mereu la umbra, protectia solara nu trebuie sa lipseasca din rutina ta zilnica, mai ales daca vrei sa iti protejezi pielea nu doar de arsuri ci si de efectele nocive ale razelor solare.
Cu toate acestea, nu multa lume stie totul despre razele SPF, despre crema cu protectie solara si despre rolurile ei. Daca nici tu nu stii exact ce si cum sa faci pentru a te proteja de arsuri si pentru a fi sanatos, vom discuta azi cele mai importante aspect ale acestui subiect. De la tipuri de raze la sanatatea ta, la final vei stii mai bine ce tip de crema este potrivit pentru tine.
Crema protectie solara rezistenta la apa
- SPF50
- Adulti si copii
- 150 ML
- Rezistenta la apa
- Protectie ridicata
Ce este crema cu protectie solara SPF?
Abrevierea SPF vine de la Sun Protection Factor. In traducere libera, rolul unui creme SPF este de a proteja pielea de efectele nocive ale soarelui iar in functie de gradul de protectie indicele SPF al cremei acesta poate fi unul mai mare sau mai mic.
Cremele SPF pot avea un indice de la 2 pana la 50 in functie de gradul lor de protectie. Acest indice este menit sa iti arate tie in calitate de consumator cat de mult poate sa previna crema respectiva din efectele nocive ale razelor solare care iti pot afecta pielea. Cremele SPF te pot proteja impotriva razelor UV si a razelor IR-A.
Lancaster Sun Sport spray cu protectie solara
- SPF50
- Rezistent la apa
- 200 ML
- Efect racoritor
- Protectie ridicata
Tipuri de raze UV
Recent, majoritatea cremelor de pe piata vin cu protectie impotriva razelor UVA si UVB. Ce sunt aceste raze?
Razele UV sau razele ultraviolet sunt razele emise de catre soare. Razele UVA sunt cele de faza lunga care penetreaza adanc pielea, trecand prin mai multe straturi ale dermei. Daca te-ai intrebat vreodata ce provoaca ridurile premature, pielea lasata si chiar si cazurile de melanom, razele UVA sunt cele care pot face asta.
Pe de alta parte, razele UVB sunt raze solare de faza scurta care nu intra adanc in piele dar care ard straturile de piele si care pot creste riscul de susceptibilitate la cancerul de piele. Daca te-ai ars de multe ori la plaja atunci cand incercai sa te bronzezi, razele UVB sunt probabil cele care au cauzat asta.
Razele IR sau infrared cresc riscul de imbatranicere prematura a pielii. Ele pot fi cele care cauzeaza si discoloratiile pielii, o alta problema cu care lumea care si-a expus pielea la soare se confrunta.
Lotiune pentru protectie solara SPF30
- SPF30
- Cu aloe vera
- 100 ML
- Hidrateaza
- Protectie medie
Cata crema cu protectie solara trebuie sa folosim?
Probabil v-ati intrebat pana in acest moment ce tip de crema sa va cumparati. Adevarul este ca raspunsul depinde in functie de cat de mult timp stati zilnic expusi la soare. In realitate, daca duceti o viata activa unde va petreceti cateva ore din zi in lumina soarelui este recomandat sa va dati cu o crema cu SPF de 15, 30 sau chiar 50. Luati in considerare si tipul de piele pe care il aveti. O piele mai sensibila va avea nevoie de un indice de protectie solara mai mare chiar daca nu este expusa foarte mutl la soare.
Cum, cand si cata crema SPF sa aplici?
Crema SPF, dupa cum am mentionat deja, trebuie aplicata cam cu 30 minute inainte de a iesi din casa. Ai grija sa acoperi toate zonele care ar putea fi expuse la soare. Cel mai usor e sa te dai cu crema inainte sa te imbraci pentru a intra in piele mai rapid si a nu rata vreo zona. Daca mergi la plaja si iei cu tine si nelipsita crema SPF, nu uita ca nu exista vreo crema SPF complet waterproof asa ca e recomandat sa o reaplici dupa ce iesi din bazin.
Ce sa nu faci?
Nu trebuie sa te dai cu crema SPF imediat inainte sa iesi din casa. Dermatologii recomanda sa te dai cu crema cu aproximativ 30 minute inainte sa iesi din casa sau sa te expui soarelui. Nu folosi o crema veche ramasa de anul trecut, ingredientele din ea sigur s-au alterat si nu iti vor mai oferi acelasi tip de protectie. Aduti aminte sa reaplici crema la cateva ore daca inca te expui soarelui. Ea se absoarbe iar pielea are nevoie de un nou strat protector.
Tine minte asta in special atunci cand mergi la plaja! Chiar daca stai in casa sau la birou, daca esti mereu pe langa geamuri, expus la lumina soarelui, vei avea si atunci nevoie de o protectie solara cu un indice perfect cat sa iti apere pielea.
La ce e buna crema SPF?
Crema SPF iti mentine pielea tanara, ii pastreaza elasticitatea, previne arsurile solare si nu in ultimul rand, poate preveni aparitia cancerului de piele. Daca vrei sa te bucuri de toate aceste beneficii, tine minte sa alegi o crema cu un indice SPF de cel putin 30.
Trebuie sa iti spunem si faptul ca o crema SPF 30 iti ofera 98% protectie importiva razelor solare in timp ce una SPF 50 iti ofera 98.8%. Cremele cu SPF pana in 50 sunt creme mult mai blande cu pielea in timp ce cremele cu SPF peste 50 sunt creme cu ingrediente mult mai dure. Nu exista crema SPF care sa te protejeze 100% impotriva razelor solare.
Crema cu protectie solara pentru buze
Crema SPF pentru buze este probabil ignorata de multa lume. Cu toate acestea, daca tii la aspectul buzelor tale, cauta un balsam de buze care sa contina un indice SPF. Nu numai ca vei avea buzele hidratate insa ele vor ramane la fel de netede si neridate chiar si cu trecerea anilor datorita indicelui SPF din balsam care le va proteja. Tine minte sa reaplici balsamul la cateva ore, la fel cum ai face cu o crema normala!
Crema protectie solara foarte ridicata pentru copii
- SPF50
- Recomandata pentru copii
- 75 ML
- Hidrateaza
- Fara alcool sau coloranti
- Protectie ridicata
Cine are nevoie de crema cu protectie solara?
Toata lumea! Crema SPF ajuta la prevenirea cancerului de piele, protejandu-ne de razele nocive ale soarelui.
Ce grad de protectie solara ar trebui sa folosesc?
Este recomandata folosirea unei creme cu un factor de protectie solara mai mare de 30.
Cand ar trebui sa folosesc crema pentru protectie solara?
In fiecare zi cand ne expunem razelor soarelui. Chiar daca e innorat, pana la 80% din razele soarelui reusesc sa patrunda prin nori.
Cata crema SPF ar trebui sa aplic?
Majoritatea oamenilor nu folosesc suficienta crema pentru protectie solara. Studiile arata ca aproximativ 30g sau 1 shot de crema ar trebui sa acopere corpul unui adult.
Ce tip de crema solara ar trebui sa folosesc?
Cea mai buna crema cu protectie solara estea cea care protejeaza impotriva unui spectru mai mare de raze, UVA si UVB. De asemenea ar trebui sa ofere un factor de protectie de minim 30.
Un factor de protectie solara mai mare e mai bine?
Medicii dermatologi spun ca un SPF 30 blocheaza aproximativ 97% din razele soarelui. Un factor mai mare, blocheaza mai multe raze, insa nici o crema cu protectie solara nu va bloca 100% razele soarelui.
Cum protejez copilul impotriva razelui soarelui?
Ideal ar fi ca bebelusii sub 6 luni sa nu fie expusi deloc la soare. Cea mai buna metoda de a proteja copiii impotriva soarelui e de a-i tine cat mai mult posibil la umbra, folosind hainute cu maneca lunga, care acopera cat mai mult din pielea acestora.
Pot folosi crema spf de anul trecut?
Medicii dermatologi recomanda folosirea unei astfel de creme zilnic, nu doar vara! Daca urmati acest sfat, un tub de crema SPF nu ar trebui sa va tina asa mult.
Crema SPF pentru un ten si un corp sanatos
In concluzie, crema SPF ar trebui sa intre in rutina zilnica a fiecaruia. Indiferent de anotimp, ea ne ajuta sa ne protejam pielea de efectele daunatoare ale razelor solare. E mai bine sa ne protejam din timp de ceea ce ne poate rani decat sa incercam sa remediem efectele nocive care se vor vedea la un moment dat pe pielea noastra.
Surse